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conseil pour jimmy

Message  ramelow le Sam 26 Juil - 19:38

j espere que jimmy tu as commence les footings sinon tu vas encore etre le dernier comme chaque annee a la traine
et je vais te mettre un tour d avance
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ramelow
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Re: conseil pour jimmy

Message  ploupe le Dim 27 Juil - 21:22

je suis à 7 km tous les 2 jours de footing plus un régime depuis le premier juillet alors le ou les tours d'avance
seront pour moi et en plus n'oublie pas que moi je ne passe pas mais vacances devant des verres de bières!!!! puisque je parle de vacances mon premier entrainement avec vous sera le lundi 11 aout
car je reviendrais d'une semaine des alpes en haute altitude ou par la meme occasion je travaillerais ma respiration.alors que toi tu travailleras ta respiration avec l'odeur du sable de la plage suite à une bonne cuite à la bière!!!!!!!!! Very Happy Very Happy

peut-etre que tu ne sera pas le seul? Wink
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ploupe
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